آرشیو مطالب : آنتی اكسیدان

هشدار متخصص طب ایرانی هوای آلوده ریسک سکته و عفونت ریه را بالا می برد

به گزارش کادایف، یک پزشک و متخصص طب ایرانی اظهار داشت: آلاینده های موجود در هوا سبب التهاب راه های هوایی، کاهش عملکرد ریه و بالا رفتن خطر سکته قلبی و مغزی می شود. ۱۴۰۴/۰۹/۱۳ ۱۳:۱۲:۳۸

تغذیه سالم سپری در مقابل آلودگی هوا

به گزارش کادایف، یک فوق تخصص گوارش خردسالان اظهار داشت: مصرف آنتی اکسیدان ها، دریافت امگا ۳، جلوگیری از کمبود ویتامین D و نوشیدن مایعات کافی، راهکارهای مؤثری برای کاهش التهاب و تقویت سیستم ایمنی خردسالان هستند. ۱۴۰۴/۰۹/۱۲ ۱۰:۲۱:۰۰

سبزیجات عامل کاهش فشارخون هستند

به گزارش کادایف، دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت اعلام نمود: مصرف سبزیجات نه تنها فشارخون را بالا نمی برد، بلکه به کاهش و کنترل آن کمک می نماید. ۱۴۰۴/۰۹/۰۳ ۱۰:۳۹:۵۴

چای سبز محافظ طبیعی کبد و قلب

کادایف: یک فوق تخصص کبد، از چای سبز به عنوان محافظ طبیعی کبد و قلب نام برد. ۱۴۰۴/۰۸/۲۸ ۱۱:۰۶:۲۴

افزایش سلامت قلب و انرژی با کره بادام زمینی

به گزارش کادایف، کره بادام زمینی سرشار از پروتئین و چربی های مفید می باشد و در تقویت قلب، کنترل وزن و افزایش انرژی بدن نقش مهمی دارد. ۱۴۰۴/۰۸/۰۶ ۱۰:۳۶:۳۸

بمب سلامتی پاییزی با خواص اعجاب انگیز برای قلب

کادایف: لبو، خوراکی خوش رنگ و پرخاصیت زمستانی، سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است و نقشی مؤثر در تقویت قلب، کبد و سلامت عمومی بدن دارد. ۱۴۰۴/۰۷/۲۳ ۰۹:۲۷:۴۹

کدو حلوایی جادوی پاییز برای سلامت بدن

به گزارش کادایف، کدو حلوایی سرشار از آنتی اکسیدان ها بخصوص بتاکاروتن است که بدن آنرا به ویتامین A مبدل می کند. ویتامین A با جلوگیری از لطمه های اکسیداتیو و کاهش التهاب از عملکرد کبد حمایت می کند. ۱۴۰۴/۰۷/۲۲ ۱۰:۱۰:۱۷

نقش مؤثر فلفل سبز در سلامت قلب و عروق

به گزارش کادایف، فلفل سبز بعنوان یکی از سبزیجات پرمصرف، سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و ترکیبات آنتی اکسیدانی است که مصرف منظم آن به تقویت سیستم ایمنی و سلامت قلب کمک می نماید. ۱۴۰۴/۰۷/۱۸ ۱۲:۱۲:۴۳

۲ عامل مبتلاشدن به مه مغزی را بشناسید

به گزارش کادایف، متخصصان مغز و اعصاب تأکید دارند که فست فودها و غذاهای سرخ کردنی یکی از شایع ترین عامل ایجاد مه مغزی است. ۱۴۰۴/۰۶/۳۱ ۱۲:۵۰:۲۰

سلطان میوه های استوایی با خواص بی نظیر برای بدن

کادایف: انبه، سلطان میوه های استوایی، از تقویت ایمنی تا زیبایی پوست و پیش گیری از بیماریها، خواص شگفت انگیزی دارد. ۱۴۰۴/۰۶/۲۹ ۰۹:۲۴:۳۹

میوه خوش عطر تابستان درمانگر معده و اعصاب

کادایف: سیب گلاب یکی از میوه های پرخاصیت تابستانی است که علاوه بر تقویت معده و دستگاه گوارش، در کاهش التهاب، رفع تشنگی، تقویت اعصاب، درمان یبوست و حتی جلوگیری از سرطان نقش مؤثری دارد. ۱۴۰۴/۰۶/۲۴ ۰۸:۵۵:۵۱

تمر هندی میوه ای ترش با فواید اعجاب انگیز برای سلامت بدن

کادایف: کادایف: تمر هندی میوه ای سرشار از ویتامین ها، فیبر و آنتی اکسیدان است که مصرف آن با بهبود سلامت قلب، گوارش، پوست و کنترل قند خون همراه بوده و در پیش گیری از بیماریهای مزمن نقش مهمی ایفا می کند. ۱۴۰۴/۰۶/۲۳ ۰۹:۰۶:۳۵

دانه ای کوچک با خواص بزرگ برای قلب

کادایف: کادایف: تخم کدو سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان هایی است که مصرف آن به تقویت قلب، استخوان ها و سیستم ایمنی کمک می نماید. ۱۴۰۴/۰۶/۲۲ ۰۹:۰۵:۱۰

میوه ای بی نظیر برای تقویت کبد و تصفیه خون

کادایف: شلیل در درمان یبوست، تقویت کبد و تصفیه خون مؤثر است و برای آنهایی که لاغر خشکیده و نحیف هستند مفید است. ۱۴۰۴/۰۶/۱۹ ۱۰:۱۶:۲۰

داروی طبیعی برای خواب آرام، قلب سالم و کبد پاک

کادایف: کادایف: از طب سنتی تا پزشکی مدرن، عناب همیشه به عنوان میوه ای شفابخش شناخته شده و الان تحقیقات نیز بر ارزش های بی نظیر آن مهر تأیید می زنند. ۱۴۰۴/۰۶/۰۸ ۱۵:۳۵:۲۵

راز سلامت قلب و استخوان در یک میوه ایرانی!

کادایف: سنجد، میوه ای کوچک اما سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی ارزشمند، در طب سنتی است و در پژوهش های نوین جایگاه ویژه ای دارد. ۱۴۰۴/۰۶/۰۷ ۱۲:۴۷:۰۹

میوه کوچک با قدرت اعجاب انگیز برای سلامت بدن

کادایف: به گزارش کادایف، زغال اخته، میوه ای کوچک اما پرخاصیت، با طعم ترش و خواص دارویی فراوان، می تواند فشار خون را تنظیم کند، سیستم ایمنی را تقویت کند و از عفونت های ادراری پیشگیری کند. ۱۴۰۴/۰۶/۰۵ ۱۰:۳۰:۰۷

سفارش های طب ایرانی برای تقویت قلب

کادایف: به گزارش کادایف، رئیس گروه معاونت توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت ضمن اشاره به اهمیت حفظ سلامت قلب بعنوان مهم ترین اعضای رئیسه بدن، راه های حفظ سلامت قلب را بر مبنای اصول شش گانه شرح داد. ۱۴۰۴/۰۵/۳۰ ۲۱:۰۴:۳۹

میوه ها و سبزی های تابستانی خط دفاعی بدن در مقابل گرمازدگی

کادایف: کادایف: با افزایش دمای هوا در تابستان، مصرف میوه ها و سبزی های تازه می تواند اهمیت بالای ی در پیش گیری از گرمازدگی و تأمین آب بدن ایفا کند. ۱۴۰۴/۰۵/۲۶ ۱۱:۱۵:۰۷

میوه ای برای لاغری و جلوگیری از سرطان

کادایف: کادایف: گلابی، میوه ای خوش طعم و سرشار از ویتامین و آنتی اکسیدان است که از بهبود هضم تا جلوگیری از بیماری های قلبی و ریوی، خواص شگفت انگیزی برای سلامتی دارد. ۱۴۰۴/۰۵/۲۴ ۱۱:۲۸:۰۲

زیبایی و طراوت پوست با میوه های تابستانی

به گزارش کادایف، با استفاده از میوه های تازه تابستانی میتوان ماسکهای خانگی و طبیعی برای مراقبت از پوست تهیه کرد که موجب رفع لک، کاهش چین وچروک و تنگ شدن منافذ می شود. ۱۴۰۴/۰۵/۱۹ ۱۸:۲۳:۴۲

خواص اعجاب انگیز هسته زردآلو

کادایف: به گزارش کادایف، مغز هسته زرد آلو با طعمی دلپذیر و ظاهری شبیه بادام سال ها است جای خویش را در طب ایرانی و باورهای غذایی باز کرده است. ۱۴۰۴/۰۵/۱۰ ۱۰:۱۶:۰۴

کیک و بیسکوئیت به عنوان وعده صبحانه، برای خردسالان ارزش غذایی ندارد

کادایف: به گزارش کادایف، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اظهار کرد: مصرف کیک و بیسکوئیت و آبمیوه برای وعده صبحانه خردسالان مناسب نمی باشد و این مواد غذایی نباید در صبحانه خردسالان گنجانده شوند. ۱۴۰۴/۰۵/۰۶ ۰۹:۴۴:۳۸

میوه مخملی برای سم زدایی بدن

کادایف: به گزارش کادایف، هلو فقط یک میوه خوش عطر نیست؛ پشت این طعم لذیذ، دنیایی از خواص دارویی پنهان شده است. ۱۴۰۴/۰۵/۰۳ ۱۲:۱۹:۲۵

فواید شیرین یک میوه ترش برای قلب

به گزارش کادایف، آلبالو، میوه ای سرشار از آنتی اکسیدان، فیبر و ویتامین C است که می تواند به بهبود خواب، کاهش التهاب، کنترل وزن، تقویت سیستم ایمنی و حتی جلوگیری از بیماری هایی مانند سکته مغزی کمک نماید. ۱۴۰۴/۰۴/۲۸ ۱۰:۲۴:۱۸

رازهای درمانی خاکشیر از نگاه طب ایرانی

به گزارش کادایف، خاکشیر خواص بسیار فراوانی دارد و می تواند به رفع یبوست، خاکشیر برای اسهال سخت، از بین بردن جوش های صورت، سلامت پوست و کنترل فشار خون کمک نماید. ۱۴۰۴/۰۴/۲۶ ۱۲:۲۳:۱۵

میوه ای تابستانه که به سلامت قلب کمک می نماید

به گزارش کادایف، طالبی میوه ای پرخاصیت برای روزهای داغ تابستان است و نقشی مؤثر در سلامت قلب، کلیه، حاملگی و حتی تنظیم قند خون ایفا می کند. ۱۴۰۴/۰۴/۲۵ ۱۱:۰۱:۱۵

سفارش های غذایی در ایام آلودگی هوا

کادایف: به گزارش کادایف، مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، برای روزهایی که هوا آلوده است، چند سفارش غذایی داشت. ۱۴۰۴/۰۴/۲۱ ۱۲:۵۴:۴۴

شاه توت میوه ای ضد سرطان

کادایف: به گزارش کادایف، مصرف متعادل شاه توت ضمن تقویت سیستم ایمنی، می تواند تا حدی مبتلا شدن به سرطان را کم کند. ۱۴۰۴/۰۴/۱۹ ۲۰:۰۴:۱۶

گنجینه ای سرخ با خواص اعجاب انگیز

کادایف: به گزارش کادایف، زرشک این میوه ترش مزه و درخشان، تنها یک چاشنی محبوب در آشپزی ایرانی نیست، بلکه گنجینه ای از خواص دارویی و درمانی است که امروز توجه دانشمندان، پزشکان و فعالان اقتصادی را به خود جلب کرده است. ۱۴۰۴/۰۴/۱۲ ۱۰:۱۱:۳۴