ادعای جدید محققان سوئدی؛
فایده رژیم غذایی مدیترانه ای برای مغز حتمی نیست
به گزارش کادایف، طبق یک مطالعه جدید، رژیم غذایی سالم امکان دارد از شما در مقابل زوال عقل محافظت نکند.
به گزارش کادایف به نقل از مهر به نقل از مدیسن نت، رژیم غذایی مدیترانه ای که شامل مصرف مقدار زیادی سبزیجات، میوه ها، ماهی و چربی های سالم و مقدار کمی لبنیات یا گوشت است، بعنوان محافظ مغز معرفی شده است. اما محققان سوئدی حالا می گویند که به نظر نمی رسد چنین فایده ای داشته باشد.
با این حال سایر محققان معتقدند که ارتباط بین رژیم غذایی و خطر زوال عقل باید در مطالعات مختلف در چندین جمعیت و حتی چندین کشور بررسی شود.
در مطالعه جدید، تیمی از دانشگاه لوند سوئد به سرپرستی دکتر «ایزابل گلانز» داده های ۲۸۰۰۰ سوئدی بدون زوال عقل با میانگین سنی ۵۸ سال را جمع آوری کردند. در خلال ۲۰ سال، ۷ درصد به زوال عقل همچون بیماری آلزایمر مبتلا شدند.
هنگامی که محققان رژیم غذایی شرکت کنندگان را بررسی کردند، هیچ تفاوتی در خطر زوال عقل بین افرادی که از رژیم غذایی معمولی یا مدیترانه ای استفاده می کردند، پیدا نکردند.
گلانز در اطلاعیه ای اعلام نمود: «در حالی که مطالعه ما ارتباط احتمالی بین رژیم غذایی و زوال عقل را رد نمی کند، اما ما ارتباطی در مطالعه خود نیافتیم.»
محققان معتقدند رژیم غذایی بعنوان یک فاکتور امکان دارد به اندازه کافی تاثیر قوی بر شناخت نداشته باشد، اما به احتمال زیاد بعنوان یکی از عواملی در نظر گرفته می شود که مجموع آنها امکان دارد بر روند عملکرد شناختی تاثیر بگذارد. ورزش منظم، کنترل عوامل خطر قلبی، پرهیز از دخانیات و مصرف الکل همچون آنهاست.
منبع: كادایف
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب