ویتامینی برای نجات مو، پوست و ناخن
کادایف: کادایف: بیوتین یا ویتامین B7 نقش حیاتی در تقویت مو، سلامت پوست و رشد ناخن دارد. کمبود آن با نشانه هایی چون ریزش مو و جوش های پوستی هم راه است و مصرف آن می تواند به بهبود این مشکلات کمک نماید.
به گزارش کادایف به نقل از مهر، بیوتین یا ویتامین B۷ ویتامینی است که در غذاهایی مانند تخم مرغ، شیر و موز وجود دارد. کمبود بیوتین موجب نازک شدن موها یا حتی ریزش آنها و ایجاد دانه و جوش های پوستی روی صورت می شود. از داروی بیوتین به عنوان مکملی برای جبران کمبود این ماده در بدن به خصوص در موارد ریزش مو، شکنندگی ناخن و برخی بیماریهای پوست و مو استفاده می نمایند. هیچ آزمایش یا تست خاصی نیست که بتواند میزان بیوتین پایین در بدن را تشخیص دهد و به طور معمول کمبود آن با نشانه هایی مانند نازک شدن و کم پشتی موها، جوش های پوستی قرمز اطراف چشم، بینی و دهان تشخیص داده می شود.
نحوه مصرف داروی بیوتین
بهترین نحوه مصرف این قرص ضد ریزش مو با معده خالی یک ساعت قبل غذا یا دو ساعت بعد غذا است که باید با یک لیوان پر آب خورده شود. در صورتیکه مصرف بیوتین با معده خالی موجب ناراحتی معده شود بهتر است همراه غذا میل کنید. دقت کنید که مقدار و زمان مصرف دقیق را برمبنای سفارش پزشک یا دستورالعمل بسته بندی دارو رعایت نمائید.
نحوه مصرف قرص بیوتین برای ریزش مو
همیشه پیش از این که مکمل جدیدی برای رشد موها مصرف کنید حتما با پزشک متخصص پوست و مو مشورت کنید. بیوتین مکمل محبوبی برای ریزش مو به شمار می آید. نحوه مصرف قرص بیوتین برای ریزش مو روزی یک عدد قرص است که بهتر است قبل صبحانه یا وعده غذایی مصرف شود تا بیشترین تأثیر را بگذارد.
بهترین زمان مصرف قرص بیوتین
بهترین زمان مصرف قرص بیوتین را پزشک متخصص باتوجه به وضعیت جسمی فرد تعیین می کند. اما در حالت معمول سفارش می شود که قرص بیوتین را در وعده بامداد با صبحانه یا قبل آن بخورید. خاصیت حلال در آب بودن بیوتین سبب شده که همراه سایر مواد مغذی موجود در غذا جذب بدن شود.
طریقه تزریق آمپول بیوتین و بپانتین
باید آمپول بیوتین را با آمپول بپانتین ترکیب نموده و با یک سرنگ بصورت عضلانی تزریق کنید. در مواردی که آمپول بیوتین و بپانتین بصورت عضلانی به عضله دلتوئید تزریق شده و پس از آن تزریق مزوتراپی پوست سر صورت گیرد بیشترین اثربخشی را خواهید گرفت. خود ویتامین بیوتین را بصورت عضلانی دوبار در هفته به بازو تزریق می کنند و بعد از دوره ۶ تایی بهتر است ماهی یکبار تمدید شود.
موارد مصرف داروی بیوتین
این دارو تلفیقی از آهن و مولتی ویتامین است که برای درمان یا پیش گیری از کمبود ویتامین ناشی از رژیم غذایی نامناسب، بیماریهای خاص یا حاملگی مصرف می شود. بدن انسان برای متابولیسم کربوهیدرات ها، چربی و آمینو اسیدها به بیوتین نیاز دارد. این دارو برای تقویت مو و ناخن ها تجویز می شود و بیشتر محصولات آرایشی و بهداشتی پوست و مو حاوی این مکمل هستند. همانند تمام ویتامین های خانواده ب، این ویتامین هم محلول در آب است و در بدن ذخیره نمی گردد. ویتامین ب به ویژه بیوتین موجب حفظ سلامت پوست، موها، چشم، کبد و سیستم عصبی می شود و ماده غذایی حیاتی در دوران حاملگی است چونکه نقش برجسته ی در رشد جنین دارد.
دوز مصرفی داروی بیوتین
غذاهایی مانند تخم مرغ، شیر و موز حاوی مقادیر کمی بیوتین هستند. دوز مصرفی داروی بیوتین که پزشک تجویز می کند حدود ۳۰mcg در روز برای بزرگسالان است. دوز مصرفی آن در دوران حاملگی نیز همین میزان است. میزان دوز مصرفی داروی بیوتین برای خردسالان بسته به سن متفاوت می باشد و باید با تشخیص پزشک باشد.
عوارض داروی بیوتین
داروی بیوتین عوارض جدی خاصی ندارد و عموماً موقتی هستند و پس از عادت کردن بدن به دارو این عوارض مرتفع می شوند. از شایع ترین عوارض داروی بیوتین می توان به موارد شامل یبوست، اسهال، مشکلات گوارشی و ناراحتی معده، مدفوع تیره رنگ به خاطر آهن موجود در دارو، واکنش آلرژیک در موارد نادر مانند خارش، دانه های پوستی، ورم صورت، زبان و گلو، سرگیجه شدید، سخت نفس کشیدن، اختلال در خواب، تشنگی شدید، دفع ادرار مکرر و تداخلات دارویی اشاره نمود.
منع مصرف و موارد احتیاط قرص بیوتین
افرادی که پس از مصرف این قرص گرفتار حالت تهوع، استفراغ، اسهال یا یبوست، یا واکنش پوستی شدید می شوند باید مصرف دارو را متوقف کنند؛ همین طور افرادی که بصورت منظم دارو مصرف می کنند نیز باید جانب احتیاط را رعایت کرده و قبل از شروع دوره درمان بیوتین با پزشک مشورت کنند چونکه مصرف بیوتین ممکنست روی کارکرد داروها اثر منفی بگذارد. برخی داروهای صرع موجب کاهش جذب بیوتین غذا می شوند.
مصرف قرص بیوتین در بارداری
در موارد بسیار نادر ممکنست زنان در حاملگی گرفتار کمبود بیوتین شوند. بمنظور تقویت سلامت جنین زنان حامله باید در دوران حاملگی ویتامین حاوی بیوتین و اسید فولیک دریافت نمایند. البته مصرف قرص بیوتین در حاملگی با دوز بالا می تواند برای جنین خطرناک باشد؛ همین طور مصرف قرص بیوتین در شیردهی برای مادر و نوزاد بطورکامل امن است و خطری ندارد. البته بهتر است پیش از مصرف هرگونه مکمل یا ویتامینی حتما با پزشک متخصص مشورت کنید.
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب